COCOreha ~ ココリハ ~

合同会社Crossingの臨床心理士 近藤・大倉 両先生による

心のリハビリ、ココリハ。

Hugで開催されるようになって丸2年が経過し、

メンバーのみなさんにも大変好評をいただいています。

3年目を迎え、今週また新たにスタートしました。

3回目として受けるメンバーさんもあり、

初めて受けるメンバーさんもあり、

それぞれに受け止め方が違うかもしれない、違わないかもしれない。

何かを模索する大切な時間です。

さて新年度の1回目。テーマは「自分の価値観」。

いろんなジャンルの82個の単語の中から自分が大切に思うものを選びますが…

自由・家族・上品・ユーモア・感動する心・友達…たくさんの言葉がありすぎて迷います(≧▽≦)。

大事だと思うものを選び出し、その中でも重要だと思うものをまた絞り込み…。

横で見ているスタッフもちょっと選んでみましたが、

なかなか難しく「自分ってAとBならこっちを選ぶ人間なんだ…」と改めて思ったりしました。

月に2回、自分の心と向き合い、他のメンバーの思いを聞いたり聞いてもらったり。

ココリハも大切な行事として今年度も進みま~す。

このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です